El título es bastante largo, pero demasiado cierto!
El cáncer te cambia la vida, al inicio cuesta trabajo adaptarte.
El cambio comienza cuando recibes el tratamiento oncológico, pues debes seguir un régimen alimenticio y un cambio de vida, que ya les explicaré detenidamente más adelante, todo esto para evitar que te bajen las defensas para mantener el sistema inmunológico de tu organismo en optimas condiciones, lo cual es muy difícil por los químicos que recibes.
Debes evitar durante los 10 primeros días después de recibir la quimioterapia, estar en contacto con multitud de personas, abstenerte de ir a lugares públicos, cines, por ejemplo, para evitar algún tipo de contagio, ya que aunque tomes todas las precauciones las defensas en esos días bajan.
Si recibes alguna visita, debes cerciorarte que esté completamente sana, pero igual debes ponerte una mascarilla en esos días para tu protección.
Aprendí a cambiar mi sistema alimenticio, ahora como muy sano, ligero, nutritivo, orgánico, ovo-vegetariano lleno de proteínas y vitaminas.
El único animal que como, es el pescado de río, Tilapia, Salmón, Trucha.
Respecto al liquido tomo mucha agua . pero sólo de Manantial, pues el resto de aguas contienen muchos metales.
Por un largo período he tenido que dejar el gimnasio, pues perdí mucha masa muscular y eso trae una serie de problemas, te contracturas fácilmente por ejemplo, y tienes otros tipos de dolores, neuropatías también, pero a pesar de esto, camino y hago hace más de un año rehabilitación oncológica, lo cual me ayuda muchísimo, poco a poco estoy recuperando masa muscular, tonificando y fortaleciendo mis músculos.
Tengo mucha energía y he recuperado oxigenación.
Durante el tratamiento oncológico, trataba de caminar 20 minutos al día, como me indicó el doctor, claro está los días que me sentía bien física y anímicamente, pero nunca de largo, con intervalos , pues me sentaba en una banca del parque y descansaba , ya que había perdido mucha oxigenación y me cansaba rápidamente, el cansancio baja las defensas.
Lo más importante de todo es cambiar tu ritmo de vida.
Llevar una vida tranquila, mantener siempre el equilibrio Mente-Alma-Cuerpo!!
Y por último hacerle caso a tu cuerpo y mantener una actitud positiva pase lo que pase!!
Todavía no puedo creer que no sé por dónde empezar, me llamo Juan, tengo 36 años, me diagnosticaron herpes genital, perdí toda esperanza en la vida, pero como cualquier otro seguí buscando un curar incluso en Internet y ahí es donde conocí al Dr. Ogala. No podía creerlo al principio, pero también mi conmoción después de la administración de sus medicamentos a base de hierbas. Estoy tan feliz de decir que ahora estoy curado. Necesito compartir este milagro. experiencia, así que les digo a todos los demás con enfermedades de herpes genital, por favor, para una vida mejor y un mejor medio ambiente, póngase en contacto con el Dr. Ogala por correo electrónico: ogalasolutiontemple@gmail.com, también puede llamar o WhatsApp +2348052394128
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